Satsbrädor
2 produkter
På CDON hittar du satsbrädor som ger extra skjuts i varje hopp och träningsmoment. Våra satsbrädor är skapade för att ge bästa möjliga studs och stabilitet, oavsett om det gäller skolidrott eller avancerad gymnastik. Här finns modeller i olika storlekar och material som passar alla åldrar. CDON gör det enkelt att hitta rätt redskap för utvecklande och säker träning.
Satsbrädor – fjädrande avfärd för säkra och kraftfulla hopp
Satsbrädor – även kallade springboards eller Reuther-brädor – är det fjädrande redskapet som placeras framför hopphästen och ger gymnasten den explosiva avfärd som behövs för att flyga över redskapet med teknik och höjd. En välkalibrerad satsbräda gör skillnad på alla nivåer, från nybörjare som lär sig stödhopp till elitgymnaster som tränar yurchenko-serien. På CDON hittar du satsbrädor för träning, skola och klubb.
Hur fungerar en satsbräda?
En satsbräda bygger på ett fjädrande system under en hård trä- eller plastyta. När gymnasten springer och planterar fötterna på brädans yta lagras energi i fjädringen som sedan frigörs explosivt och skjuter gymnasten uppåt. Fjädringsstyrkan är justerbar på de flesta träningsbrädor för att anpassas till gymnasterns vikt och teknik.
Reuther-brädans klassiska design med lutande yta är standard i artistisk tävlingsgymnastik. Ytan är täckt med ett halkfritt material – vanligtvis grovt filat syntetgummi – för att säkerställa grepp även vid hög ansatshastighet. Standardmåtten är 120 × 60 cm med en lutning på ca 15 grader.
Används alltid tillsammans med hopphästar – satsbrädans fjädringskapacitet bör matchas mot häststorlek och gymnastnivå.
Val av satsbräda – vad ska du tänka på?
Fjädringsstyrka är den viktigaste faktorn. Lätta barn och nybörjare behöver mjukare fjädring, medan tunga eller avancerade gymnaster behöver styvare brädor för maximal effekt. Välj en modell med justerbar fjädring för att täcka flera användare i skola eller klubb.
Kontrollera ytans halkfrihet och slitstyrka – ytan slits med träning och bör bytas ut om den börjar bli blank. Brädan ska ha halkfria gummifötter på undersidan för att inte glida vid avfärd. Kanter ska vara rundade för att minimera skaderisk vid felsteg.
Säkerhet och placering
Placera satsbrädorna tätt intill hopphästen utan glapp. Kontrollera att brädorna inte tippar eller glider under ansatsen. Vid träning med yngre barn eller nybörjare bör tränaren stå i närheten och ge bakstöd. Landningsmattor på båda sidor av hästen är obligatoriska. Inspektera regelbundet fjädringen och ytmaterialet för slitage.
Koppla ihop med skyddsutrustning för gymnastik och hopphästar för ett komplett och säkert hoppsetup.
Satsbrädor för skola och klub
Skolbrädor är robusta och klarar daglig användning av många elever med varierande vikt. Klubbbrädor håller tävlingsstandard och har mer exakt kalibrering. Välj modell utifrån primärt användningsområde och se till att brädans belastningsgräns överstiger den tyngsta användarens vikt med god marginal. Certifierade brädor följer EN 12432 eller motsvarande standard.
Underhåll och livslängd
En satsbräda håller länge om den sköts rätt. Rengör ytan regelbundet med fuktig trasa och kontrollera fjädrarnas spänst vid varje säsongsstart. Fjädrar kan bytas ut på de flesta professionella modeller vilket förlänger brädens livslängd avsevärt. Förvara satsbrädorna stående mot vägg eller i dedikerade ställ för att undvika deformation av fjädringen vid horisontell lagring under lång tid.
Komplettera med grepphandskar för gymnastik för optimalt grepp och handskydd vid intensiv hoppträning.
Torka av halkfria gummifötterna efter träning för att förhindra att smuts och damm minskar friktionen mot golvet. Kontrollera även bultarna som håller samman konstruktionen – dessa kan lossna vid intensiv regelbunden användning och bör dras åt terminsvisa. En välskött satsbräda ger konsekvent fjädringsrespons träning efter träning.
Se hela gymnastiksortimentet under Gymnastik på CDON för komplett utrustning till träning och tävling.
Vanliga frågor
En satsbräda är ett fjädrande redskap som placeras framför hopphästen vid gymnastikhoppning. Den lagrar och frigör energi när gymnasten planterar fötterna, vilket ger den höjd och explosivitet som krävs för att flyga kontrollerat över hästen. Utan satsbräda är det omöjligt att utföra tekniska hopp på ett säkert sätt.
Reuther-brädans är den standardiserade satsbrädan inom artistisk tävlingsgymnastik, uppkallad efter den tyske gymnasten Richard Reuther. Den har en karakteristisk lutning på ca 15 grader och ett fjädringssystem i trä och stål som ger konsekvent avfärd. Alla tävlingsbrädor i artistisk gymnastik följer Reuther-standard.
De flesta professionella satsbrädor har justerbara fjädrar eller inställningssystem under brädytan. Hårdare fjädring passar tyngre gymnaster och avancerade hopp, mjukare fjädring passar lätta nybörjare. Konsultera tillverkarens manual för exakt justeringsmetod och rekommenderade inställningar.
Satsbrädor är primärt konstruerade för inomhusbruk. Exponering för fukt och UV-ljus kan skada träkonstruktionen och gummifötterna. Om du använder brädan utomhus tillfälligt, säkerställ att underlaget är plant och torrt, och för alltid in brädan efteråt.
Om den halkfria ytan börjar bli blank, repig eller börjar lossna bör den bytas snarast. En hal satsbräda utgör en direkt säkerhetsrisk. Kontrollera ytan regelbundet och beställ reservyta från tillverkaren eller byt ut hela brädan om reservdelar inte finns tillgängliga.